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电子产品成儿童视力“杀手” 如何保护孩子的眼睛健康?_健康频道

发布日期:2020-06-19 00:07   来源:未知   阅读:

原标题:电子产品成儿童视力“杀手” 如何保护孩子的眼睛健康?

导致“近视儿童化”的一大原因就是孩子过早接触电子产品,过度使用电子产品将对孩子的视力造成影响。

因为我们的电子产品它有一定的频闪,这种频闪它会加重我们眼睛的疲劳。另外就是我们这个电子产品的吸引力比普通书本的吸引力可能更强。长时间近距离的注视电子产品,就会加重他眼睛的疲劳,造成近视度数的增长。

此外,由于专注屏幕,眨眼次数少,泪液蒸发快,还可能导致干眼症的发生,孩子在接触电子产品时,家长一定要注意控制时间和频率,不能让他们的注意力长时间集中在电子屏幕上。

并不是说我们不能用电子产品,但是一定要知道要适当,要适量,要适度,无论在时间上还是屏幕的亮度上,要适当的控制,越小的孩子每次接触的时间就要短。

医务人员提示:科学用眼很重要

医务人员建议,保护视力要做到:

1、避免长时间连续用眼。

2、避免在强光下看书。

3、坐姿要端正,不可弯腰驼背。

4、避免长时间看电视、玩电子游戏。

5、避免乘车、走路时看书。

6、多做户外运动。

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